So.Fit Center

☘️Sức khỏe là tài sản quý giá nhất mà chúng ta có. Nó sẽ không tồn tại mãi mãi, mà cần được chăm sóc, duy trì hàng ngày. Khi sức khỏe bị tổn hại, mọi thứ khác trong cuộc sống đều sẽ trở nên khó khăn hơn. Đừng chờ đến khi mất đi mới nhận ra giá trị của nó. Hãy chăm sóc bản thân mỗi ngày để sống khỏe mạnh và hạnh phúc bên những người mình thương yêu nhé!!!
Namaste 🧘🏻‍♀️

💚 STAY FIT, SO FIT 💚
_____________________
☎ Hotline: 038.554.1990 (Zalo, iMessage)
📍 Địa chỉ: Lầu 5-TTTM Lavita Charm, 58 Đ. Số 1, P. Trường Thọ, Tp. Thủ Đức
🌐 Fanpage: [https://facebook.com/So.Fitcenter
🌐 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/jojHUYgUd1r5eFLf8

TẠI SAO BẠN PHẢI GIẢM CÂN????

🚩 Vì sức khỏe của bạn: Các nhà khoa học đã chứng minh "Béo phì" là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm như Huyết áp cao, Bệnh tim mạch, Gan nhiễm mỡ, Mỡ máu,....
🚩 Vì ngoại hình cân đối, bắt mắt: Lợi ích dễ thấy nhất của việc giảm cân là có được 1 ngoại hình cân đối, là lợi thế trong xã hội hiện đại ngày nay khi có nhiều công việc luôn ưu tiên đến ngoại hình.
🚩 Vì một cuộc sống tốt đẹp hơn: Việc có được ngoại hình cân đối giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp, biết yêu bản thân hơn.

Giảm cân chưa bao giờ là dễ đối với bất kỳ ai. Nhưng giảm cân sẽ mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích. Vì vậy nên hãy cố gắng kiên trì để đạt được mục tiêu cân nặng đề ra bạn nhé!

💚 STAY FIT, SO FIT 💚
_____________________
☎ Hotline: 038.554.1990 (Zalo, iMessage)
📍 Địa chỉ: Lầu 5-TTTM Lavita Charm, 58 Đ. Số 1, P. Trường Thọ, Tp. Thủ Đức
🌐 Fanpage: [https://facebook.com/So.Fitcenter
🌐 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/jojHUYgUd1r5eFLf8

𝐌𝐨̂̃𝐢 𝐠𝐢𝐨̣𝐭 𝐦𝐨̂̀ 𝐡𝐨̂𝐢 𝐭𝐫𝐞̂𝐧 𝐭𝐡𝐚̉𝐦 𝐭𝐚̣̂𝐩 đ𝐞̂̀𝐮 𝐥𝐚̀ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐛𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐭𝐢𝐞̂́𝐧 𝐠𝐚̂̀𝐧 𝐡𝐨̛𝐧 đ𝐞̂́𝐧 𝐩𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐡𝐨̛𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐛𝐚̣𝐧 🍀

Khi bạn quyết định đặt chân lên thảm tập, bạn đang chọn cách chăm sóc cơ thể, lắng nghe tâm hồn, và nuôi dưỡng sức mạnh tinh thần.
Khi bạn bắt đầu thực hành Yoga, từng động tác, từng hơi thở trở thành cách bạn kết nối lại với chính mình. Đó là khoảnh khắc bạn cho phép mình dừng lại, cảm nhận, và điều chỉnh những gì cần thay đổi.
Những giọt mồ hôi rơi xuống không chỉ là dấu hiệu của sự nỗ lực, mà còn là minh chứng cho sự kiên trì và quyết tâm. Qua mỗi buổi tập, bạn sẽ cảm nhận được sự biến đổi, không chỉ ở sức mạnh cơ bắp mà còn ở sự tỉnh táo của tâm trí. Cơ thể bạn trở nên thon gọn hơn, hệ miễn dịch mạnh mẽ hơn, và tâm trí bạn cũng nhẹ nhàng, tĩnh lặng hơn.
Hành trình yoga không có điểm kết thúc, chỉ có những cột mốc mới để bạn khám phá. Và mỗi bước tiến là một sự tiến hóa, giúp bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Hãy cùng các cô giáo của So.Fit giúp bạn trải nghiệm và vượt qua giới hạn của bản thân.
🎗🎗Đăng ký ngay hôm nay để bắt đầu hành trình trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân nhé!!!

💚 STAY FIT, SO FIT 💚
_____________________
☎ Hotline: 038.554.1990 (Zalo, iMessage)
📍 Địa chỉ: Lầu 5-TTTM Lavita Charm, 58 Đ. Số 1, P. Trường Thọ, Tp. Thủ Đức
🌐 Fanpage: [https://facebook.com/So.Fitcenter
🌐 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/jojHUYgUd1r5eFLf8

Hết nghỉ lễ rồi cả nhà mình đi tập lại thôi ạ 🏋 🏋

🆘 Chương trình SALE chỉ còn DUY NHẤT 2 ngày, cả nhà tranh thủ đăng kí để nhận ưu đãi tập luyện nhé!!

💚 STAY FIT, SO FIT 💚
_____________________
☎ Hotline: 038.554.1990 (Zalo, iMessage)
📍 Địa chỉ: Lầu 5-TTTM Lavita Charm, 58 Đ. Số 1, P. Trường Thọ, Tp. Thủ Đức
🌐 Fanpage: [https://facebook.com/So.Fitcenter
🌐 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/jojHUYgUd1r5eFLf8

🔊 So.Fit Center - Thông báo lịch nghỉ lễ 🇻🇳

Nhân dịp lễ Quốc Khánh 02-09, So.Fit xin thông báo đến toàn thể Quý Anh/Chị lịch nghỉ lễ của Trung tâm như sau:
• Thời gian nghỉ: Từ Chủ nhật, 01/09/2024 đến hết ngày Thứ 2, 02/09/2024
• Thời gian hoạt động lại: Thứ 3, 03/09/2024
• Các lớp Yoga được linh động học bù, các Anh/Chị học viên có thể sắp xếp lịch học phù hợp.
Kính chúc Quý Anh Chị & Gia đình có một kỳ nghỉ vui vẻ và hạnh phúc ❤


💚 STAY FIT, SO FIT 💚
_____________________
☎ Hotline: 038.554.1990 (Zalo, iMessage)
📍 Địa chỉ: Lầu 5-TTTM Lavita Charm, 58 Đ. Số 1, P. Trường Thọ, Tp. Thủ Đức
🌐 Fanpage: [https://facebook.com/So.Fitcenter
🌐 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/jojHUYgUd1r5eFLf8

🇻🇳 ƯU ĐÃI TƯNG BỪNG - CHÀO MỪNG QUỐC KHÁNH 🇻🇳

Chào mừng Quốc Khánh 2/9, So.Fit tung ưu đãi cực lớn dành tặng đến bạn:
📍 Đăng kí 6 tháng tặng 2 tháng
📍 Đăng kí 9 tháng tặng 3 tháng
📍 Đăng kí 12 tháng tặng 4 tháng
Chương trình ưu đãi áp dụng cho các dịch vụ tại So.Fit từ 27/08/2024 - 04/09/2024. Đừng quên chia sẻ thông tin với bạn bè và người thân để mọi người cùng nhận ưu đãi, cùng nhau tập luyện để cơ thể khỏe hơn mỗi ngày nhé!!!

💚 STAY FIT, SO FIT 💚
_____________________
☎ Hotline: 038.554.1990 (Zalo, iMessage)
📍 Địa chỉ: Lầu 5-TTTM Lavita Charm, 58 Đ. Số 1, P. Trường Thọ, Tp. Thủ Đức
🌐 Fanpage: [https://facebook.com/So.Fitcenter
🌐 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/jojHUYgUd1r5eFLf8

Bạn không thể kiểm soát mọi thứ diễn ra bên ngoài, nhưng bạn có thể kiểm soát được mọi thứ diễn ra bên trong chính mình 🧘🏻‍♀️

💚 STAY FIT, SO FIT 💚

_____________________
☎ Hotline: 038.554.1990 (Zalo, iMessage)
📍 Địa chỉ: Lầu 5-TTTM Lavita Charm, 58 Đ. Số 1, P. Trường Thọ, Tp. Thủ Đức
🌐 Fanpage: [https://facebook.com/So.Fitcenter
🌐 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/jojHUYgUd1r5eFLf8

Chào tháng mới, bạn đã đặt mục tiêu tập luyện cho tháng này chưa???

Trong tháng này, So.Fit dành tặng bạn chương trình ưu đãi hấp dẫn: **Giảm ngay 3️⃣ 0️⃣ %** cho gói tập cá nhân (PT).
⏰Thời gian tập luyện: Từ thứ 2 đến thứ 7, giờ giấc linh hoạt.
✅Với trang thiết bị đầy đủ, hiện đại, sạch sẽ và thoáng mát cùng huấn luyện viên chuyên nghiệp và nhiệt huyết, bạn sẽ được cá nhân hóa từng buổi tập, giúp tối ưu hóa hiệu quả và nhanh chóng đạt được vóc dáng mơ ước.

✨ Tại sao bạn nên chọn gói tập PT?
- Đánh giá cá nhân: Chương trình được thiết kế riêng cho từng học viên.
- Theo dõi tiến độ: Huấn luyện viên sẽ đồng hành và điều chỉnh bài tập để bạn luôn đi đúng hướng.
- Tăng cường sức khỏe: Không chỉ cải thiện vóc dáng mà còn nâng cao sức bền và sức khỏe tổng thể.
- Dinh dưỡng: HLV không chỉ kiến thức về tập luyện mà còn hướng dẫn bạn chế độ dinh dưỡng phù hợp với từng mục tiêu tập luyện và thể trạng.

🔥 Chương trình ưu đãi cực HOT, giá cực HẤP DẪN. Hãy đăng ký ngay hôm nay để nhận ưu đãi hấp dẫn và bắt đầu hành trình thay đổi vóc dáng của bạn nhé!!!
💚 STAY FIT, SO FIT 💚

_____________________
☎ Hotline: 038.554.1990 (Zalo, iMessage)
📍 Địa chỉ: Lầu 5-TTTM Lavita Charm, 58 Đ. Số 1, P. Trường Thọ, Tp. Thủ Đức
🌐 Fanpage: [https://facebook.com/So.Fitcenter
🌐 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/jojHUYgUd1r5eFLf8

Vẫn là những động tác đó, được lặp đi lặp lại.
Giống như ta cũng chỉ có 2 tay và 2 chân. Nhưng khi bạn kết hợp cùng với hơi thở. Bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt mỗi ngày 🪴

💚 STAY FIT, SO FIT 💚
_____________________
☎ Hotline: 038.554.1990 (Zalo, iMessage)
📍 Địa chỉ: Lầu 5-TTTM Lavita Charm, 58 Đ. Số 1, P. Trường Thọ, Tp. Thủ Đức
🌐 Fanpage: [https://facebook.com/So.Fitcenter
🌐 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/jojHUYgUd1r5eFLf8

DANCE TƯƠI TRẺ - KHỎE MỖI NGÀY 👯

🆘 So.Fit dành tặng bạn Chương trình ưu đãi GIẢM GIÁ lên đến 10% cho tất cả các gói tập Dance Zumba và Dance Kid. Đây là cơ hội vàng để bạn và các bé yêu trải nghiệm những bài tập vui nhộn và rèn luyện sức khỏe một cách thú vị!
🔹 Dance Zumba: Hòa mình vào giai điệu âm nhạc nhịp nhàng, đốt cháy calo một cách hiệu quả, giảm stress và tăng cường sức đề kháng.
🔹 Dance Kid: Cho các bé từ 4 đến 7 tuổi, giúp phát triển thể chất và khả năng giao tiếp, cùng các hoạt động vui nhộn và bài tập thú vị.
🎈 Lợi ích của việc học Dance tại chúng tôi:
✅ Cải thiện sức khỏe toàn diện, giảm cân hiệu quả.
✅ Nâng cao sự linh hoạt và thể lực.
✅ Giảm stress, tăng cường tinh thần vui vẻ.
✅ Phát triển kỹ năng giao tiếp và tự tin cho các bé.
✅ Tạo dựng mối quan hệ xã hội tích cực.
👉 ĐĂNG KÍ NGAY HÔM NAY để nhận chương trình ưu đãi bạn nhé!!

💚 STAY FIT, SO FIT 💚
_____________________
☎ Hotline: 038.554.1990 (Zalo, iMessage)
📍 Địa chỉ: Lầu 5-TTTM Lavita Charm, 58 Đ. Số 1, P. Trường Thọ, Tp. Thủ Đức
🌐 Fanpage: [https://facebook.com/So.Fitcenter
🌐 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/jojHUYgUd1r5eFLf8

𝑽𝒊̀ 𝒔𝒂𝒐 𝒃𝒂̣𝒏 𝒏𝒆̂𝒏 𝒄𝒉𝒐̣𝒏 𝒄𝒉𝒂̣𝒚 𝒃𝒐̣̂ 𝐨̛̉ 𝐩𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐆𝐲𝐦?
Chạy bộ là một trong những cách giảm cân và tăng sức bền cơ thể.Tuy nhiên, việc lựa chọn nơi để chạy bộ cũng là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến kết quả luyện tập. Dưới đây là 4 lý do chạy bộ ở phòng Gym trở nên lý tưởng hơn bao giờ hết:
✔️Không phụ thuộc vào yếu tố thời tiết
✔️ Tránh được ô nhiễm không khí và khói bụi
✔️ Không gian tập luyện an toàn và sang trọng
✔️ Nhiều chức năng đa dạng trên máy tập
Cùng So.Fit tập luyện và khỏe hơn mỗi ngày bạn nhé 🥰

💚 STAY FIT, SO FIT 💚
_____________________
☎ Hotline: 038.554.1990 (Zalo, iMessage)
📍 Địa chỉ: Lầu 5-TTTM Lavita Charm, 58 Đ. Số 1, P. Trường Thọ, Tp. Thủ Đức
🌐 Fanpage: [https://facebook.com/So.Fitcenter
🌐 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/jojHUYgUd1r5eFLf8

THẾ NÀO LÀ YOGA NÂNG CAO !!!
✅ Không có một khái niệm hay nguyên tắc nào tạo nên yoga nâng cao, tư thế này với bạn luyện tập thật sự khó khăn, nhưng với người khác có thể sẽ rất dễ dàng .
✅ Có những người bước vào Yoga với cơ thể kém linh hoạt và thể lực yếu, nhưng cũng có những người dẻo dai và vững chãi ngay từ đầu. Xuất phát điểm khác nhau hình thành nên cách luyện tập và mục tiêu khác nhau.
✅ Nâng cao chỉ là khái niệm chính bản thân mình đặt ra cho mình để luyện tập và có động lực kiên trì .
Không phải cơ thể dẻo lên được tư thế uốn dẻo mới là tập Yoga, để nâng cao hơn chúng ta cần hiểu được những tác động từ tư thế đến cơ thể, hiểu được cách thoát thế an toàn, hiểu được cách kiểm soát hơi thở và kiểm soát lực tư thế, nên với người dẻo vừa mới bước vào Yoga có thể rất dễ bị chấn thương vì những lầm tưởng về Yoga.
Bạn cứ chăm chỉ tập luyện và lắng nghe cơ thể mỗi ngày thì bạn sẽ nhận ra sự khác biệt nhé!!

💚 STAY FIT, SO FIT 💚

_____________________
☎ Hotline: 038.554.1990 (Zalo, iMessage)
📍 Địa chỉ: Lầu 5-TTTM Lavita Charm, 58 Đ. Số 1, P. Trường Thọ, Tp. Thủ Đức
🌐 Fanpage: [https://facebook.com/So.Fitcenter
🌐 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/jojHUYgUd1r5eFLf8

🆘 🆘 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT - GIẢM NGAY 30% GÓI TẬP PT 🆘 🆘

Chào mừng bạn đến với hành trình thay đổi vóc dáng đầy thú vị tại So.Fit. Trong tháng này, So.Fit dành tặng bạn chương trình ưu đãi hấp dẫn: **Giảm ngay 3️⃣ 0️⃣ %** cho gói tập cá nhân (PT) khi bạn đăng ký từ hôm nay đến hết tháng!

Thời gian tập luyện: Từ thứ 2 đến thứ 7, giờ giấc linh hoạt.
Với trang thiết bị đầy đủ, hiện đại, sạch sẽ và thoáng mát cùng huấn luyện viên chuyên nghiệp và nhiệt huyết, bạn sẽ được cá nhân hóa từng buổi tập, giúp tối ưu hóa hiệu quả và nhanh chóng đạt được vóc dáng mơ ước.

✨ Tại sao bạn nên chọn gói tập PT?
- Đánh giá cá nhân: Chương trình được thiết kế riêng cho từng học viên.
- Theo dõi tiến độ: Huấn luyện viên sẽ đồng hành và điều chỉnh bài tập để bạn luôn đi đúng hướng.
- Tăng cường sức khỏe: Không chỉ cải thiện vóc dáng mà còn nâng cao sức bền và sức khỏe tổng thể.
- Dinh dưỡng: HLV không chỉ kiến thức về tập luyện mà còn hướng dẫn bạn chế độ dinh dưỡng phù hợp với từng mục tiêu tập luyện và thể trạng.

🔥 Chương trình ưu đãi cực HOT, giá cực HẤP DẪN. Hãy đăng ký ngay hôm nay để nhận ưu đãi hấp dẫn và bắt đầu hành trình thay đổi vóc dáng của bạn nhé!!!
💚 STAY FIT, SO FIT 💚

_____________________
☎ Hotline: 038.554.1990 (Zalo, iMessage)
📍 Địa chỉ: Lầu 5-TTTM Lavita Charm, 58 Đ. Số 1, P. Trường Thọ, Tp. Thủ Đức
🌐 Fanpage: [https://facebook.com/So.Fitcenter
🌐 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/jojHUYgUd1r5eFLf8